本業を続けながら副業で収入を増やしたい。そう考えているサラリーマンやOLの方は少なくないでしょう。でも実際には、会社の副業規定や労働時間の管理が壁になって、なかなか踏み出せないのが現実です。
この記事では、2026年に予定されている労働基準法の改正を踏まえて、無理なく始められる副業投資の方法をご紹介します。健康を守りながら、着実に資産を増やしていく。そんな働き方を一緒に考えていきましょう。
2026年の法改正で副業がしやすくなる
実は今、労働基準法の改正に向けた議論が進んでいます。これが実現すれば、副業のハードルがぐっと下がるかもしれません。
今の制度では、本業と副業の労働時間を合算して管理する必要があります。たとえば本業で8時間、副業で4時間働くと、合計12時間。このうち8時間を超えた4時間分は時間外労働として、割増賃金の対象になってしまうんです。しかも、その負担が本業の会社にかかる可能性があるため、企業側が副業を認めにくい状況でした。
改正のポイントは次の3つです。
- 労働時間の計算方法が変わる
- 本業と副業の労働時間を、それぞれの会社で別々に計算できるようになります。これで企業の事務負担が減り、副業を認めやすくなるでしょう。
- 健康管理は引き続き重視
- ただし、働きすぎを防ぐために、自分の総労働時間は把握しておく必要があります。自己申告やアプリを使って、過労にならないよう気をつけましょう。
- 休息時間の確保
- 連続14日勤務の禁止や、休憩時間の明確化など、体調を崩さないためのルールも整備されます。
こうした変化により、投資のように時間の融通が利く副業が、やりやすくなると期待されています。厚生労働省も副業・兼業を原則認める方向で動いており、モデル就業規則も見直されています。
投資を副業として考えると、時間に縛られないのが最大のメリット。平日の夜や週末に、スマホアプリで株を売買したり、配当金を自動で積み立てたり。法改正で企業側の負担が減れば、副業OKの会社も増えていくはずです。
まずは基本から。リスクを抑えた投資の始め方
副業として投資を始めるなら、本業の収入をベースに、手間をかけずに少しずつ資産を増やしていくのが基本です。
投資初心者の方なら、NISA制度を活用するのがおすすめ。税金の優遇があるので、効率的に資産を増やせます。金融庁のデータによれば、2025年時点でつみたてNISAの利用者は2,500万人を超え、平均的なリターンは年4〜5%ほどとなっています。
時間管理のコツ
法改正後は、自己申告での労働時間管理が可能になります。副業に使った時間をアプリで記録して、必要に応じて会社に報告しましょう。1日の総労働時間は10時間以内を目安に、月80時間を超える残業にならないよう調整するのがポイントです。
平日は本業が終わってから1〜2時間、株価をチェックするくらい。自動売買ツールを使えば、ほとんど手間はかかりません。週末にまとめて4〜6時間ほど使って、ポートフォリオを見直す。このくらいのペースで十分です。
投資先の選び方
投資の基本は分散です。一つの銘柄に集中するのではなく、株式60%、債券20%、不動産10%、現金10%くらいのバランスで持つのがいいでしょう。
代表的な投資先をいくつか紹介します。
- つみたてNISA(ETF)
- 手数料が安く、長期で積み立てていくのに向いています。予想される年利は4〜7%。自動積立にしておけば、ほぼ放置でOKです。
- iDeCo
- 老後資金を貯めながら、税金の控除も受けられます。年利3〜6%程度。月1万円から始められるので、無理なく続けられます。
- 高配当株
- JTやKDDIなど、安定した配当が期待できる日本株。年利4〜5%くらい。配当金が自動的に口座に入ってくるので、不労所得の実感があります。
- REIT(不動産投資信託)
- 実際に不動産を買うのは難しいですが、REITなら少額から不動産投資ができます。年利5〜8%程度が見込めます。
たとえば、月5万円をS&P500に連動したETFに投資すると、過去のデータでは10年後に1,000万円を超える計算になります(複利効果を含む)。
人気の副業投資、3つの実例
1. 高配当株で安定収入
配当利回り4%以上の日本株に投資する方法です。2025年現在、通信やインフラ関連の銘柄が人気。たとえばKDDI(利回り4.2%)や三菱UFJ(4.5%)などが候補になります。楽天証券などのアプリを使えば、100株単位で手軽に買えます。
初期投資100万円の場合、年間の配当金は約4万3,000円。これを再投資していけば、5年後には150万円を超える計算です(年利4%想定)。
法改正後は、深夜の取引時間(22時〜翌5時)も休日なら問題なく使えるようになりそうです。労働時間の通算対象外になるため、深夜手当も気にしなくて済みます。
2. 不動産クラウドファンディング
CREALやFunds、利回りくんといったサービスを使えば、1万円から不動産投資に参加できます。利回りは6〜10%、運用期間は1〜2年程度。業務委託扱いになることが多く、労働時間の通算対象外になるケースもあります。
月3万円ずつ24か月投資すると、元本72万円に対して利益が約5万7,000円(年率8%の場合)。運用が終われば自動的に売却されるので、手間もかかりません。
3. ブログ×投資アフィリエイト
本業で培ったスキルをブログで発信しながら、投資関連のアフィリエイトで収益を得る方法です。証券口座の紹介や、Google AdSense、Amazonアソシエイトなどを組み合わせれば、月5〜10万円も狙えます。
始め方はシンプルです。
- テーマを決める(副業投資、資産運用など)
- 週2本ペースで記事を書く(SEO対策も意識)
- NISA比較記事などで成約を狙う
最初の月は20時間ほど必要ですが、軌道に乗れば週5時間程度。改正後は自己申告で管理できるので、本業との調整もしやすくなります。
失敗しないために気をつけること
副業投資で失敗する原因の多くは、働きすぎと損失管理の甘さです。法改正後も、企業には安全配慮義務が残ります。体調が悪くなったら、すぐに休むことが大切です。
健康と時間の管理
RescueTimeなどのアプリを使えば、労働時間を自動で記録できます。副業先や時間、収入を月次でまとめたシートを作っておくと、管理が楽になります。週40時間を超えそうなら、投資を一時休止する勇気も必要です。
投資のリスクヘッジ
損切りラインを決めておきましょう(マイナス10%など)。また、一つの銘柄に投資するのは全体の10%以内に抑えます。
2026年に向けて、会社の就業規則を確認し、副業申請の準備を進めておきましょう。業務委託の形式なら、労働時間の通算対象外になることもあります。
QuoraやRedditの調査(2025年)によると、「副業投資で失敗した人の8割は時間管理のミス」という声が多く見られます。逆に、週40時間の総労働時間を守れば、成功率は90%以上という結果も出ています。
実際に成功している人の例
30代のITエンジニア、Aさん(仮名)の話です。高配当株とブログを副業にして、年間50万円の収入増を実現しました。労働時間管理アプリで月45時間以内に収めながら、すでに資産300万円を達成しています。「法改正で申請が楽になって、副業を始めやすくなった」とのこと。
Aさんの1週間のスケジュールはこんな感じです。
- 月〜金:本業8時間+投資1時間
- 土:ポートフォリオの見直し4時間
- 日:ブログ執筆3時間、あとは休息
このくらいのペースなら、無理なく続けられます。経済的な自立(FIRE)も、決して夢ではありません。
今日から始められること
まずは会社に副業の相談をして、NISA口座を開設するところから始めてみませんか。2026年の法改正を味方につければ、働きながら着実に資産を増やしていけます。
大切なのは、続けること。一歩ずつ、焦らずに進んでいきましょう。あなたの経済的な自由は、きっとそう遠くない未来に待っています。

