日経平均は本当に上がった?ドル建てで見る1年前・5年前・10年前・30年前との比較(2026年10月13日)

当ページのリンクには広告が含まれています。

日経平均株価は円で表示されますが、外国人投資家の視点や国際比較ではドル建ての水準が重要です。今回は 2026-10-13 時点の日経平均をドル建てに換算し、1年前・5年前・10年前・30年前と比較します。

日経平均ドル建て比較チャート
目次

各時点の比較データ

時点 日付 日経平均(円) ドル円 日経平均(ドル) ドル建て変化率 円建て変化率
直近2026-10-1367,556円158.27$426.8+0.0%+0.0%
1年前2025-10-1446,847円152.06$308.1-27.8%-30.7%
5年前2021-10-1328,140円113.52$247.9-41.9%-58.3%
10年前2016-10-1316,774円104.30$160.8-62.3%-75.2%
30年前1996-10-1421,029円114.18$184.2-56.9%-68.9%

※変化率はすべて直近値を基準(0%)としています。

ドル建てで見ると評価が変わる理由

1年前と比べると、円建てでは日経平均は 下落 30.7% ですが、ドル建てでは 下落 27.8% となっています。両者の差は約 2.8 ポイント あり、この差がそのまま円の対ドル変動(為替効果)を反映しています。

円安が進めばドル建て日経平均は円建てより低い騰落率になり、逆に円高局面ではドル建てで見たほうが上昇幅が大きく見えます。海外投資家は自国通貨建てで損益を測るため、「円建てで上がっていても外国人には旨みが少ない」という状況が生じることがあります。

長期トレンド(5年・10年・30年)

5年前・10年前・30年前との比較では、ドル建てと円建てで騰落の大小が逆転するケースもあります。特に1990年代のバブル崩壊後から2010年代の円高局面は、ドル建て日経平均が円建てより長期的に低く抑えられた時期です。直近の円安水準と過去を比較する際は、為替要因を意識することが不可欠です。

計算式と出典

日経平均(ドル建て)= 日経平均終値(円)÷ ドル円レート(終値)

データ出典:Yahoo Finance(日経平均株価 ^N225・ドル円 USDJPY=X 終値) / 取得日:2026-10-13

※本記事は統計データの図解紹介を目的としており、投資を推奨するものではありません。投資判断はご自身の責任においてお願いします。

▼ 実践ガイド

【2026年】ネット証券口座の選び方とおすすめ比較 →

用語の意味がわかったら、実際の口座選びのポイントもチェックしてみてください。

※本記事に掲載している情報は、中立的な立場からの情報提供を目的としたものです。掲載している商品・サービスの購入や利用を推奨・強制するものではありません。投資には価格変動リスクが伴い、元本割れが生じる可能性があります。過去の運用実績やシュミレーション結果は、将来の運用成果を保証するものではありません。また、情報の正確性・最新性には十分配慮しておりますが、 内容の完全性や将来の結果を保証するものではありません。最終的な投資判断は、読者ご自身の判断と責任において行っていただくようお願いいたします。本記事の情報を利用したことによって生じたいかなる損害についても、当サイトでは一切の責任を負いかねますので、あらかじめご了承ください。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

マネジ局長は、「お金の大辞典」全体を統括する監修者です。

編集者であるマネ辞くんが収集・整理した金融・投資・税制データについて、制度の前提条件やリスク、誤解が生じやすい点がないかをチェックし、「この情報をどう受け取るべきか」という判断軸を補足します。

特定の商品やサービスをすすめる役割ではなく、読者が冷静に考えるためのブレーキ役として設計されています。

お金の判断は急がず、理解してから選ぶ。
それがマネ辞局長の基本スタンスです。

目次